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runner

Correre fa bene. Al corpo, allo spirito, all’apprendimento.

di redazione – La corsa non fa bene solo al fisico, ma può allenare anche il cervello potenziando le capacità intellettive dei runner. Chi corre regolarmente apprende meglio. E’ quanto ha stabilito uno studio del Department of Psychology e del Department of Biology of Physical Activity dell’Università di Jyväskylä in Finlandia pubblicato sul ‘Journal of Physiology’.                                                                                 L’esercizio aerobico – secondo i ricercatori – aumenta le riserve dei neuroni nella zona dell’ippocampo, proprio quella responsabile dell’apprendimento. Continua a leggere

Inquinamento-atmosferico

Osmannoro-Firenze. Manifestazione cittadina per la salute di tutti. Importante appuntamento Sabato 11 Aprile 2015

Per un territorio più vivibile e libero dalle nocività.

di Sofia Porcino – L’appuntamento è per Sabato 11 Aprile 2015. Ore 15,00. Casa rossa all’Osmannoro. manifesto_11_aprile_fronte_vers_finale

Una grande manifestazione di cittadini e comitati per la salute del territorio e dei suoi abitanti. Da anni si lotta contro tutte le nocività che stringono in una morsa insalubre la Piana di Firenza-Prato-Pistoia.

Un percorso che dall’Osmannoro arriva fino a Novoli, davanti alla sede della Regione. Un’ennesima manifestazione per dire “no” all’inceneritore e alla nuova pista parallela dell’aeroporto peretolino. Continua a leggere

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Peretola e la nuova pista parallela. Nasce il Comitato di garanzia per l’impatto ambientale.

 di Sofia Porcino – Nasce questo Comitato per un monitoraggio attento e preciso su ogni fase del progetto, per un’informazione puntuale a garanzia della salute dei cittadini.

aeroporto di Peretola

I sindaci uniti per un controllo tecnico e politico sull’iter di valutazione, progettazione, realizzazione  di un’opera importante come il nuovo aeroporto di Peretola. Faranno fronte comune per ottenere tutte le garanzie possibili sull’impatto ambientale. Continua a leggere

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8 alimenti salutari ed economici. I legumi per Valore Cibo

di Sofia Porcino – Stanno vivendo un periodo di riscoperta e di glorioso trionfo sulle tavole degli italiani, complici la crisi economica, che fa prediligere cibi che costano poco, e la riscoperta delle loro proprietà.

La loro storia risale a circa 20.000 anni fa, ne facevano uso le popolazioni antiche come gli Egizi e i Romani, le civiltà del Centro e Sud America e in vari periodi della Storia sono stati l’ancora di salvezza per intere popolazioni stremate dalle carestie. Sono i legumi! Lenticchie, fagioli, fave, soia, piselli, ceci, cicerchie e lupini. Continua a leggere

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Raccolta differenziata e nord-ovest fiorentino: vediamo come procede

di Sofia Porcino – Vediamo come procede la raccolta differenziata (RD) nel nostro territorio!

images[1]Campagne informative ed azioni mirate al massimo recupero dei materiali di scarto sono in atto, e stanno dando i loro frutti. Lo rivelano i dati forniti dalla Quadrifoglio. La percentuale delle raccolte differenziate nei vari comuni serviti dalla azienda ha registrato nel 2014 un incremento del 3.34 % rispetto all’anno 2013. Si separano e si riciclano sempre più materiali. Non solo carta e cartone o plastica e vetro; aumenta la consapevolezza degli operatori del settore e dei cittadini e aumentano proporzionalmente i materiali ai quali dare nuova vita. Continua a leggere