di redazione – La corsa non fa bene solo al fisico, ma può allenare anche il cervello potenziando le capacità intellettive dei runner. Chi corre regolarmente apprende meglio. E’ quanto ha stabilito uno studio del Department of Psychology e del Department of Biology of Physical Activity dell’Università di Jyväskylä in Finlandia pubblicato sul ‘Journal of Physiology’.                                                                                 L’esercizio aerobico – secondo i ricercatori – aumenta le riserve dei neuroni nella zona dell’ippocampo, proprio quella responsabile dell’apprendimento. Continua a leggere →